DST 39.48km
Teren 35.00km
Czas 02:13
V_AVG 17.81km/h
V_MAX 46.90km/h
Temperatura 15.4°C
HRmax 167 ( 88%)
HRavg 137 ( 72%)
Sprzęt GIANT TRANCE X3
Aktywność Jazda na rowerze

Lepiej

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 1

Dzisiaj lepiej się czułem ale po wczorajszej akcji wolałem się daleko nie oddalać od chałupy dlatego taka pokręcona trasa.

Ołowiane chmury nad warszewem © rtut

DST 8.41km
Teren 5.00km
Czas 00:24
V_AVG 21.02km/h
V_MAX 42.00km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 143 ( 75%)
HRavg 120 ( 63%)
Sprzęt GIANT TRANCE X3
Aktywność Jazda na rowerze

Prawie zawał

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0

Prawie zawał. Choć po wykresie tętna tego nie widać coś było nie tak jak dojechałem do lasu zaczęło mi być słabo kręcić się w głowie i takie tam chyba się starzeje. Mimo iż bardzo byłem napalony na jazdę postanowiłem wrócić do domu.

DST 35.39km
Teren 30.00km
Czas 01:57
V_AVG 18.15km/h
V_MAX 50.40km/h
Temperatura 22.5°C
HRmax 175 ( 92%)
HRavg 143 ( 75%)
Sprzęt GIANT TRANCE X3
Aktywność Jazda na rowerze

Znowu Las Arkoński + inspekcja na ul. Niemierzyńskiej

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0

Przebudowa ul. Arkońskiej © rtut

przebudowa ul. Arkońskiej © rtut

przebudowa ul. Niemierzyńska © rtut

Dawny budynek administracji przy zajezdni Niemierzyńska © rtut

DST 31.81km
Teren 25.00km
Czas 01:35
V_AVG 20.09km/h
V_MAX 49.20km/h
Temperatura 18.8°C
HRmax 175 ( 92%)
HRavg 141 ( 74%)
Sprzęt GIANT TRANCE X3
Aktywność Jazda na rowerze

Las arkoński

Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0

Po robocie w końcu mogłem sobie pośmigać po lesie.

DST 7.53km
Teren 4.00km
Czas 00:25
V_AVG 18.07km/h
V_MAX 46.00km/h
Temperatura 31.0°C
Sprzęt GIANT TRANCE X3
Aktywność Jazda na rowerze

Do roboty

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0

Na krótko do roboty oddać firmową furę powrót rowerem.

DST 58.42km
Teren 40.00km
Czas 03:10
V_AVG 18.45km/h
V_MAX 55.60km/h
Temperatura 24.3°C
HRmax 176 ( 93%)
HRavg 131 ( 69%)
Sprzęt GIANT TRANCE X3
Aktywność Jazda na rowerze

Przed wyjazdem

Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 3

Takie tam kręcenie się po lesie i mieście pożegnanie z rowerem jutro wyjazd do Estonii. Kolejna delegacja bez roweru :P

Wodolot Bosman Expres kursujący na trasie Szczecin - Świnoujście © rtut

Plaża w Szczecinie na Wałach Chrorbrego w tle elewator Ewa © rtut

Wąwóz na czerwonym szlaku jedno z moich ulubionych miejsc w Puszczy Wkrzańskiej © rtut

Pomału pomału prace idą ku końcowi kolejna inspekcja na ulicy Warcisława. © rtut

DST 97.96km
Czas 03:24
V_AVG 28.81km/h
V_MAX 75.60km/h
Temperatura 19.4°C
HRmax 169 ( 89%)
HRavg 137 ( 72%)
Sprzęt Merida Race Lite 905 - com
Aktywność Jazda na rowerze

Szosami NRD

Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 3

W KOŃCU WYSZEDŁEM PRAWIE NA PROSTĄ brakuje jeszcze kilku opisów wycieczek z kwietnia ale wszystko się uzupełni lada dzień.

Dzisiaj nietypowy wiatr jak na mój rejon bo południowo – wschodni. Postanowiłem jedną z moich rundek tak dla odmiany przejechać w odwrotnym kierunku niż zwykle. Było nieźle na niektórych podjazdach wiatr prosto w twarz i z trudem do utrzymania prędkość rzędu 25km.h. Z kolei na niektórych długich prostych wiatr w tyłek i luźne kręcenie dawało prędkości przelotowe około 40 km/h. Pogoda coś zdecydować się nie może. Mam nadzieję, że w końcu się ustabilizuje a ja nigdzie nie pojadę (znowu jakieś delegacje ohne farrad mi się szykują) echh.

Dzisiaj też odwiedziłem pewien zamek w miejscowości Rothenklempenow. Dokładnie to co z niego zostało.

Droga i pogoda odpowiednie żeby gnać przed siebie © rtut

Wieża zamku Rothenklempenow © rtut

Miejscowość Rothenklempenow © rtut

Kościół w miejscowości Rothenklempenow © rtut

DST 76.50km
Czas 02:40
V_AVG 28.69km/h
V_MAX 70.90km/h
Temperatura 12.3°C
HRmax 176 ( 93%)
HRavg 139 ( 73%)
Sprzęt Merida Race Lite 905 - com
Aktywność Jazda na rowerze

Szybka szosowa runda po pracy

Poniedziałek, 7 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 4

Taka szybka przejażdżka po pracy. Zimno wietrznie i co chwile kropiło ale pędząc między polami z wiatrem w uszach ścigając się z sarnami lub myszołowami (przydałaby się kamera na kask) można odreagować choć trochę nerwowe sytuacje z pracy. Czasami jednak niektórzy idioci za kierownicą też potrafią niestety podnieść ciśnienie.

Rzeźba w Blankensee przygranicznej miejscowości tyle razy mijana przeze mnie, że aż prosiła się wkońcu o fotkę © rtut

Nie wiem czemu ale strasznie podoba mi się Merida na tych kołach. ja to jednak składam świetne rowery :p © rtut

DST 86.80km
Teren 43.00km
Czas 04:23
V_AVG 19.80km/h
V_MAX 42.20km/h
Temperatura 10.7°C
HRmax 157 ( 83%)
HRavg 124 ( 65%)
Sprzęt GIANT TRANCE X3
Aktywność Jazda na rowerze

Zimna mokra i wietrzna niedziela

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 4

Dzisiaj nie patrząc na prognozy pogody postanowiłem pojechać do Trzebieży a potem wzdłuż brzegu dotrzeć do Nowego Warpna i potem myśleć co dalej. Niestety jak tylko wylazłem przed dom i zrobiłem pierwszy obrót korbami zaczęło padać. Nie na tyle, żeby mnie od razu zniechęcić. Bo to co spadło na mnie zaraz osuszał północny wiatr. Dziś też miałem zrobić test o ile szybciej (łatwiej) jeździ się giantem na mniej radykalnych oponach i założyłem moje „maratonowe” gumy maxxisy crossmarki. Niestety im bliżej Trzebierzy tym temperatura spadała wiatr się wzmagał i deszcz jakby coraz mocniej padał. Dlatego za Dębostrowem postanowiłem poszukać alternatywnej drogi w innym kierunku. Tak się szwendałem aż w końcu trafiłem do rezerwatu Świdwie a stamtąd pojechałem do Stolca. Ze Stolca do Rzędzin skąd po raz kolejny tyle, że w odwrotnym kierunku przejechałem się nową drogą rowerową. Z dobrej to już pedałowałem byle szybciej do domu dojechać. Jedyny plus z dzisiejszej pogody to taki, że w lasach praktycznie pusto (pewnie wszyscy spędzali ostatki długiego weekendu w centrach handlowych). Test opon wypadł bardzo pomyślnie na razie ich nie zmieniam na moje nizinne tereny w zupełności wystarczają a na asfaltach są dużo szybsze od Moutain Kingów.

Droga ppoż nr. 27 prawie jak autostrada dla rowerów w lesie © rtut

Giant trance X wersja nizinna z oponami Maxxis Crossmark © rtut

Bagna gdzieś przy drodze nr 27 © rtut

Zalana droga gdzieś w puszczy wkrzańskiej © rtut

Budynek nadleśnictwa w Zalesiu © rtut

Łąki otaczające rezerwat Świdwie © rtut

Brama prowadząca do pałacu w Stolcu dawniej strażnicy Straży Granicznej obecnie własność Uniwersytetu Szczecińskiego. © rtut

DST 45.73km
Teren 35.00km
Czas 02:33
V_AVG 17.93km/h
V_MAX 44.40km/h
Temperatura 19.3°C
HRmax 159 ( 84%)
HRavg 132 ( 69%)
Sprzęt GIANT TRANCE X3
Aktywność Jazda na rowerze

Wyspa Wolin

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 07.05.2012 | Komentarze 3

Korzystają z kolejnego dnia wolnego od pracy i zabrałem rower ze sobą nad morze. Pogoda nie mogła się zdecydować czy będzie pada czy Świecic słońce a temperatura wahała się od 13 do dwudziestu kilku stopni. Jednak stwierdziłem, że jadę na, krótką wycieczkę. Nad morzem w lasach jest dosyć dużo górek więc znowu wspominałem sobie górskie szaleństwa. Niestety znowu się rozczarowałem bo jak już coś znalazłem np. zjazd z podlatani morskiej Kikut w kierunku plaży to jak już zaczynało mi się podoba to okazywało się że już koniec góry. Ech byle do sierpnia wtedy znowu gdzieś pobrykam po górach.