Info
Ten blog rowerowy prowadzi rtut z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 18890.12 kilometrów w tym 3265.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.87 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń1 - 4
- 2012, Grudzień1 - 4
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień13 - 6
- 2012, Lipiec17 - 16
- 2012, Czerwiec14 - 0
- 2012, Maj12 - 25
- 2012, Kwiecień11 - 41
- 2012, Marzec6 - 37
- 2012, Luty3 - 29
- 2012, Styczeń7 - 37
- 2011, Grudzień1 - 9
- 2011, Listopad3 - 16
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 23
- 2011, Sierpień15 - 74
- 2011, Lipiec11 - 51
- 2011, Czerwiec8 - 32
- 2011, Maj14 - 56
- 2011, Kwiecień15 - 78
- 2011, Marzec17 - 60
- 2011, Luty4 - 5
- 2011, Styczeń4 - 9
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik8 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 10
- 2010, Sierpień14 - 7
- 2010, Lipiec15 - 3
- 2010, Czerwiec14 - 0
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec2 - 1
- DST 78.37km
- Czas 02:38
- VAVG 29.76km/h
- VMAX 64.39km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 186 ( 98%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Sprzęt MERIDA Road Race 901-18 Sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
Po miesięcznej przerwie
Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 4
Dzisiaj po miesięcznej przerwie postanowiłem iśc pokręcic. Niestety czułem, że forma nie taka noi wiatr też nieźle dawał w kośc. Dlatego dystans nie za duży ale postanowiłem nie odpuszczac. Tętno wariowało no ale tak to jest jak organizm odwykł od wysiłku.
W rowerze pojawiło się parę nowych gadżetów. Naważniejszy z nich to korba kompaktowa 50/34. Śkusiłem się żeby zoabczy jak się na takim wynalazku jeździ z nadzieją także, że poprawię swoją kadencję. Po pierwszych jazdach jest nawet nieźle cho od razu czuc, że rower o wiele wolniejszy jest bo z Miodowej rozpędziłem się o jakieś 5 km/h wolniej niz z klasyczna korbą 52/39. Wydaje mi się, że na kompakcie o wiele więcej biegów wykorzystuję niż przy klasycznej korbie. Kaseta została ta sama 11- 25 taka jaką zalecają do korb kompaktowych. Na plus trzeba też zaliczy to, że w moim mniemaniu rower szybciej się rozpędza i można większe prędkości uzyskiwa na podjazdach. No ale tez to może byc przyczyną tego że się poprostu taka kompaktową korbą z natury rzeczy kręci z większa kadencją. Pozatym dzisiejszy test nie był w pełni obiektywyny bo tester był spragniony jazdy po miesiącu i kręcił jak oszalały mimo, że wiało i był samemu.
AVG CAD 95 :)
Trasa to już chyba mój standard Warszewo - Osowo - Dobra - Lubieszyn - Grambow - Ramin - Loeknitz - Grunhof - Pampow - Buk - Dobra - Głebokie - Osowo - Warszewo.Kolejne nowe części
© rtut
Komentarze
nie wiem czy to zdjęcie, czy tak w realu wygląda, ale wygodnie Ci jeździć z tak zadartą do góry kierownicą?
pozdro
Mam nadzieję że pokręcimy coś w przyszłym tygodniu ;>